وبا، میهمان ناخوانده گرما

سلامت نیوز:وبا نوعی بیماری عفونی ویرانگر است که توسط باکتری ویبریو کلرا ایجاد شده و با آغاز فصل گرما، این بیماری در کمین مردم بوده و باید مراقب بود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه ابتکار ،ویروس وبا در ماه های تابستان که دمای آب به بیش از ۲۰ درجه می رسد تکثیر یافته و شیوع بیماری های ناشی از این ارگانیسم ها در ماه‏های گرم سال افزایش می یابد. به گفته برخی از متخصصان بیماری های عفونی، وبا نوعی بیماری اسهالی حاد است که می تواند در عرض چند ساعت به سرعت در بدن تکثیر یافته و به مرگ فرد مبتلا منجر شود، بر همین اساس وبا، بیماری خطرناکی است که در صورت تشخیص و درمان به موقع منجر به مرگ و میر می شود و البته امروزه با شناسایی زودرس و درمان بیماران در قالب نظام مراقبت بیماری های منتقله از آن و غذا مرگ و میر وبا به شدت کاهش یافته است. رشد میکروب وبا در هوای گرم مسعود مردانی فوق تخصص بیماری های عفونی و استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در این زمینه می گوید: هر سال با گرم شدن هوا شرایط برای رشد میکروب وبا در محیط فراهم شده و به همین جهت زمینه ابتلای افراد به این بیماری فراهم می شود. وی اظهار می دارد: میکروب عامل وبا فقط در انسان ایجاد بیماری کرده و از طریق مصرف آب و مواد غذایی آلوده به مدفوع انسان آلوده سرایت می کند، همچنین ممکن است در مواردی از طریق انتقال انسان به انسان نیز صورت گیرد، از آنجایی که آب و مواد غذایی آلوده به مدفوع مهم‏ترین راه ورود میکروب به بدن انسان بود، لذا در بحث پیشگیری از بیماری رعایت بهداشت فردی ضروری است. مردانی تصریح می کند: اسهال حاد آبکی و ناگهانی، عطش فراوان، دل درد و دل‏پیچه از علائم بیماری وبا است و در صورت مشاهده چنین علائمی باید سریع تر به مراکز بهداشتی درمانی مراجعه کرد. وی ادامه می دهد: شست وشوی کامل سبزیجات از جمله پاکسازی، انگل زدایی، گندزدایی، شست وشو و آبکشی، عدم استفاده از آب های سطحی برای شرب و شست وشوی ظروف، شستن دست ها پیش از صرف غذا، عدم مصرف مواد غذایی تهیه‏شده توسط فروشندگان دوره گرد، شنا نکردن در آب های آلوده و غیره از جمله مهم‏ترین اقدامات در پیشگیری از بیماری وبا است و با رعایت بهداشت فردی و عموم، می توان وبا را مهار کرد. مردانی خاطرنشان می کند: نظارت بیشتر بر تهیه و توزیع موادغذایی و آب مصرفی مردم نیز باید از سوی وزارت بهداشت و دانشگاه‏های علوم پزشکی برای مهار وبا در فصل گرما انجام شود. این متخصص بیماری های عفونی اضافه می کند: مردم نیز باید توجه کنند که سبزیجات خام می تواند در زمره عوامل مستعد‏کننده ابتلاء به وبا باشد و برای آنکه از ابتلاء به بیماری های منتقله از آب و غذا مانند وبا جلوگیری کرد باید بهداشت را رعایت کنند. راه های آسان پیشگیری از وبا عباس رازی متخصص بیماری های عفونی نیز در این زمینه می گوید: اطمینان از سالم بودن آب به منظور آشامیدن، پخت و پز، شست وشوی ظروف و دست ها از موارد مهم برای پیشگیری از وبا است و افراد آب را حداقل به مدت یک دقیقه بجوشانید و سپس استفاده کنند. وی، کوتاه کردن ناخن ها و شست وشوی دست ها با آب و صابون بعد از توالت رفتن، قبل از پخت و پز و خوردن مواد غذایی، خودداری از مصرف مواد غذایی غیرمطمئن و آب ناسالم در هنگام مسافرت و گردش، نگهداری مواد غذایی در یخچال به خصوص مواد غذایی خام و پخته شده باید به‏طور جداگانه نگهداری شوند و دفع بهداشتی فاضلاب ها و ممانعت از ورود آنها به رودخانه ها و معابر، جلوگیری از ورود حشرات به‏ویژه مگس و سوسک به منزل را از دیگر موارد بهداشتی مهم برای مهار بیماری وبا در فصل گرما عنوان کرد. نحوه سالم سازی سبزیجات رازی می گوید: سبزیجات و میوه جات ابتدا شست وشو، انگل زدایی و ضدعفونی شده و سپس در یخچال نگهداری شوند و نحوه ضد‏عفونی سبزیجات آن است که ابتدا آنها را پاک کرده و با آب سالم شست وشو داده به نحوی که فاقد گل و لای باشند، سپس به مقدار مناسب آب در ظرفی تمیز ریخته و به ازای هر لیتر آب ۳ الی ۵ قطره مایع ظرفشویی اضافه کرده و خوب بهم زده تا کف کند، بعد سبزی پاک شده و یا میوه را به مدت ۵ دقیقه در محلول آب و کف قرار داده و بعد از آن با آب سالم آبکشی شود با این کار تخم انگل ها و باقی‏مانده مایع ظرفشویی از آن جدا می شود. این متخصص بیماری های عفونی تصریح می کند: برای ضدعفونی و از بین بردن میکروب ها نصف قاشق چایخوری پودر پرکلرین را در ۳ تا ۵ لیتر آب در ظرف پلاستیکی یا شیشه ای ریخته و بهم زده تا کاملاً حل شود، سپس سبزی و میوه شسته شده به مدت ۵ دقیقه در محلول ضدعفونی کننده قرارداده تا میکروب های آن کشته شوند، بعد سبزی و میوه ضدعفونی شده را دوباره با آب سالم آبکشی کرده تا باقی‏مانده کلر از آن جدا شود و بدین‏وسیله سبزی و میوه سالم آماده مصرف است. رازی یادآور می شود: سایر ضدعفونی‏کننده ها را می توان از داروخانه ها تهیه و با دستور مصرف آن مطابق برچسب روی آن عمل کرد. وی می افزاید: مردم باید از سلامت آب و غذای مصرفی خود اطمینان حاصل کنند و علاوه بر ضدعفونی میوه و سبزیجات، از موادغذایی بسته بندی استفاده کرده و از مصرف موادغذایی فله که سلامت آن ها مورد تایید نیست پرهیز کنند، همچنین هنگام سفر و در استراحتگاه ها از مصرف آب های سطحی یا غیرشرب خودداری شود. وی به زنان خانه دار توصیه می کند، قبل از تهیه و طبخ غذا دست های خود را بشویند. همچنین شست وشوی دست ها پس از استفاده از سرویس بهداشتی از نکاتی است که همه افراد باید به آن توجه داشته باشند تا از ابتلابه بیماری های منتقله از آب و غذا به خصوص وبا پیشگیری کرد. این پزشک تاکید می کند: با توجه به خطرناک بودن و پیشرفت سریع علائم کم‏آبی، بیمار باید به محض شروع اسهال به پزشک مراجعه کند تا بر اساس میزان کم‏آبی مایع درمانی خوراکی و یا در صورت نیاز تزریقی بر اساس دستور پزشک شروع شود. رازی خاطرنشان می کند: استفاده از آب آشامیدنی سالم و بهداشتی، شست وشوی سبزیجات، خودداری از مصرف آب غیر‏بهداشتی، شستن مکرر دست ها با آب و صابون و نگهداری بهداشتی غذاهای خانگی برای پیشگیری از ابتلاء به وبا ضروری است. رازی در مورد درمان بیماری وبا می گوید: تجویز آنتی بیوتیک مناسب توسط پزشک بر کاهش حجم و طول مدت اسهال اثرمطلوب داشته و دوره عفونت زایی را کوتاه می کند. وی اظهار می دارد: هیچ‏ گونه داروی ضد اسهال، ضد استفراع و ضد اسپاسم بدون نظر پزشک نباید استفاده کرد و در صورت بروز اسهال شدید سریعاً به خانه های بهداشت یا مراکز بهداشتی درمانی مراجعه شود.